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注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常，食物不要过于油腻，以清淡易---又营养丰富的食物为好。产24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食。并注意摄入的含蛋白---的食物以补充热量。　　

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饮食必须开始调理，邯郸---护理---行情，要按时吃饭，要尽可能的不吃外卖、油腻辛辣、---等不健康的食物，备孕期间饮食要合理的搭配，多吃一部分新鲜的蔬菜及水果，多吃一部分包含有丰富的蛋白质、矿物质和---的食物。

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